На курсе «Искусство медитации» вы сможете обучиться личной практике Сахадж Самади медитации.

«Сахадж» означает «естественный, не требующий усилий». «Самади» означает «медитация» – естественное состояние за пределами бодрствования, сна и сновидений. Это неограниченный резервуар энергии, интеллекта и творческой силы, спокойствия.

Регулярная практика Сахадж Самади медитации увеличивает уровень энергии, ясность мышления, уровень радости и дает естественное внутреннее спокойствие.